da Martina Corti | Mag 23, 2025 | Uncategorized
Verdure fresche intere: andrebbero conservate in luogo fresco e asciutto dentro ad un sacchetto di carta che le faccia respirare e possibilmente coperte . Verdure fresche tagliate: per conservarle al meglio tagliarle in stick o a fettine sottili e metterle in acqua e...
da Martina Corti | Apr 28, 2025 | Uncategorized
MEAL PREP: Fare meal prep significa preparare le basi per i piatti della settimana in modo da avere tutto a disposizione per portare in tavola piatti buoni, sani e gustosi. Ci sono diversi modi di fare meal prep, a volte spaventa il fatto di doversi mettere in cucina...
da Martina Corti | Apr 16, 2025 | Uncategorized
MEAL PLANNER: COME AVERE PASTI PIANIFICATI FACILI E VELOCI IN POCHE MOSSE Il meal planner consiste nel pianificare i pasti della settimana in modo da ridurre le preparazioni , ma avere sempre un pasto sano e veloce sulla tavola. Con il costo delle materie prime...